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Guiso de Camote con Huevo

Este guiso único se prepara con camotes, sofritos con salchichas de pollo, cebolla, pimiento y ajo.  Sírvalo con un huevo encima para un desayuno delicioso.

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Sirve: 4 Porciones
Hongos Rellenos de Hierbas de Dave

¡Los hongos rellenos hacen que algo maravilloso sea aún mejor! Pero con lo que se rellenan estos sabrosos vegetalitos pueden hacer o deshacer un plato.  Típicamente, los hongos se rellenan con alimentos que contienen grasas saturadas y sodio.  Por lo que sí usted está controlando uno de estos dos, considere usar varias hierbas y especias – ¡estas hacen un muy buen trabajo sazonando mis comidas favoritas! ¡Disfrute! – Dave, ChooseMy Plate Nurtitional and Webmaster

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Sirve: 4 Porciones
El Relleno de Melissa Preparado en Olla de Cocción Lenta

Las recetas de mi familia son una tradición sagrada, especialmente nuestro relleno preparado en la olla de cocción lenta. En lugar de quitar los ingredientes “poco saludables”, yo quise hacer mi versión colorida, agregándole arándanos rojos y manzanas verdes.  También sustituí el pan blanco por pan integral 100%. ¿Cuál fue el resultado?  ¡A mi familia le encantó, y espero que a la tuya también! Melissa, MiPlato Nutricionista

 

 

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Sirve: 16 Porciones
Pastel de Carne Glaseado

Esta receta favorita de la familia se sazona con ajo, tomillo, pasta de tomate y mostaza, luego se cubre con un delicioso glaseado y se espolvorea con avena.

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Sirve: 4 Porciones
Sopa de Pollo con Bolitas de Masa

Pruebe esta versión de una favorita sopa de pollo con bolitas de masa. Este plato fácil, que solo requiere una olla, se puede hacer para una familia o para servir a una multitud.

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Sirve: 8 Porciones
Sándwich Denver con Huevo Revuelto al Microondas

Este sándwich de huevo revuelto se hace rápidamente en el microondas para un desayuno, almuerzo o merienda para llevar.

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Sirve: 1 Porciones

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Sirve: 2 porciones
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Sirve: 12 porciones

Esta es una manera deliciosa de utilizar la compota de manzana. Disfrute esta reeceta rápida y fácil como un aperitivo o postre.

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Sirve: 2 Porciones
Quesadillas Picantes

¡Su familia va a disfrutar del sabor de estas quesadillas!

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Sirve: 4 Porciones
Sopa de Vegetales con Pollo

Esta sopa puede ser preparada rápidamente en una olla para el almuerzo o para la cena.

 

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Sirve: 6 porciones
 Pozole de Pollo (FDD)

El pozole es un delicioso acompañante que puede servirse con diferentes coberturas. Se puede comer solo, o puede ser servido con repollo rallado, rábano picado o cebolla picada.

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Sirve: 6 porciones
Arroz Sucio

El arroz sucio es una manera muy sabrosa de dar mayor sabor a sus platos principales. También es una buena manera de servir lo que nos ha sobrado; puede utilizar pollo o jamón cocido en lugar de la carne molida. 

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Sirve: 6 porciones
Salsa Fresca de Tomate

La salsa fresca es una adición refrescante para una comida o bocadillo. Pruebe algo nuevo añadiéndola a ensaladas, pescado horneado y tacos.

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Sirve: 6 porciones
Ensalada de Pasta del Jardin

La ensalada de pasta es una adición refrescante y deliciosa para el  almuerzo o cena. Va bien con sopa o con sándwich.

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Sirve: 6 porciones

Las manzanas frescas le dan una textura crujiente a esta ensalada refrescante. Otras maneras de usar manzanas frescas: moje las rebanadas en mantequilla de maní, hornéelas o córtelas en rellenos o salsas.

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Sirve: 8 Porciones
Fabuloso Pan Casero

Los panes extras pueden ser congelados y siempre tendrán buen gusto, aunque sean descongelados.

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Sirve: 12 Porciones
Pan de Jardin

Las  bananas hacen que este pan no sea seco y le dan un sabor extra.  Sirva con una ensalada o plato principal, o coma a cualquier hora.

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Sirve: 4 Porciones
Huevos Motuleños

Un desayuno especial para cuando tenga un poco de tiempo extra.

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Sirve: 4 Porciones