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Batido de Calabaza

Esta es una receta de un refrescante batido que utiliza calabaza enlatada baja en sodio, y bananas maduras.

Clasificación:
Sirve: 6 porciones

¡Sabroso, rápido y facil de preparar! Los melocotones frescos son una rica adición a esta receta de batido. 

 

 

Clasificación:
Sirve: 3 Porciones

Esta receta le ayudará a comer frutas. Licue el jugo de naranja con frutas, yogur y hielo para hacer un batido de frutas. 

 

Clasificación:
Sirve: 2 porciones

Jugo de uva sin azúcar es usado en esta receta para hacer este refrescante capricho. También puede mezclar el Jugo de uva sin azúcar con yogur, fruta y hielo para un batido refrescante. 

 

Clasificación:
Sirve: 4 porciones

El Jugo de arándano rojo con manzana sin azúcar es detacado en esta receta. Mezcle el arándano rojo con  manzana con el agua de soda para hacer que esta sea una bebida de frutas gaseosa. 

 

 

Clasificación:
Sirve: 2 porciones

Use los juegos para hacer un batido. Mezce el jugo de arándano con manzana sin azúcar con yogur, fruta y hielo para un batido secillo. 

 

Clasificación:
Sirve: 2 porciones

El ingrediente principal en esta receta es el jugo de manzana y cereza sin azúcar. El jugo de manzana y cereza se puede servir como una bebida, caliente o fría, por si solo, o como una base para cidras o ponches. 

 

Clasificación:
Sirve: 8 porciones

Esta soda se prepara con concentrado de jugo enlatado de arándanos rojos, agua mineral o agua de soda y jugo de limón; esta es una excelente bebida para servir durante las fiestas.

Clasificación:
Sirve: 4 Porciones
Esta receta combina los damascos enlatados y el yogur para un delicioso licuado. Considere los damascos enlatados como un delicioso postre o bocadillo servido directamente de la lata
 
Clasificación:
Sirve: 2 Servings

El concentrado de jugo de arándanos rojos puede ser servido como una bebida bien helada, o en combinación con otras bebidas para hacer de éste un ponche refrescante.

Clasificación:
Sirve: 12 porciones