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Esta es una manera deliciosa de utilizar la compota de manzana. Disfrute esta reeceta rápida y fácil como un aperitivo o postre.

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Costo Total:
Sirve: 2 Porciones
Arroz con Leche

Este tradicional arroz con leche tiene el dulce sabor de pasas y canela. Pruebe esta receta para el desayuno con fruta o como un postre bajo en grasa.

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Sirve: 6 Porciones
Muffins de Banana y  Arándanos

Estos muffins húmedos tienen un sabor a fruta y están llenos de bondades nutricionales del grano entero. Sírvalos a cualquier hora.   

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Sirve: 12 Porciones

Esta receta usa pasas sin semillas. Es una opción  rápida y sencilla para el postre.

 

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Sirve: 4 porciones

Haga un sabroso manjar repitiendo capas de fruta y yogur bajo en grasa en un vaso alto. Esta receta usa ciruelas secas. 

 

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Sirve: 2 Porciones

Ciruelas secas son utilizadas en esta receta de barras de avena y ciruela. Rebanadas o picadas son una gran adición a magdalenas (panecillos), pan, galletas, y otras recetas de postres.

 

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Sirve: 12 porciones

Esta receta la caracteriza las peras frescas. Las peras glaseadas pueden comerse como postre o usadas encima de pancakes, waffles  o añadir a los cereales calientes.

 

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Sirve: 6 Porciones

Las peras enlatadas son una gran adición a postres de frutas al horno como pasteles. Escoja peras almacenadas con jarabe bajo en azúcar. Esta receta de pastel de frutas de bolsillo usa peras enlatadas.

 

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Sirve: 4 porciones

Enfóquese en la fruta con esta receta de peras condimentadas. Use peras enlatadas para hacer postres, puede agregarlas  a ensaladas o usar encima de yogur bajo en grasa. Escoja peras enlatadas con poco jarabe. 

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Sirve: 4 porciones

Mantequilla de maní puede ser agregada a productos horneados como pan, muffins (panecillos) y masa de galletas. Esta receta de galletas de mantequilla de maní usa mantequilla de maní cremosa.

 

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Sirve: 12 porciones

Melocotones frescos pueden ser utilizados en postres horneados como pasteles. Esta deliciosa receta de Melocotón y Galletas Horneadas utiliza melocotones frescos. 

 

 

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Sirve: 6 Porciones

Melocotones enlatados, empacados con poco  jarabe, pueden ser utilizados para postres de frutas horneadas, ensaladas de frutas,o batidos. Este Batido de Melocotón usa melocotones enlatados. 

 

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Sirve: 2 porciones

Al usar leche en polvo sin grasa se disminuirán las calorias y grasas saturadas. Leche instantánea en polvo sin grasa puede ser agregada a postres y batidos para un resultado mas cremoso. 

 

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Sirve: 12 porciones

Una sorpresa dulce. Hágala más saludable con el uso de harina de trigo integral y avena integral.

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Sirve: 16 Porciones

El Jugo de uva sin azúcar le da un giro nuevo a esta favorita, vieja, receta. Mezcle el jugo de uva sin azúcar con el helado y el jugo de limón para una cremosa golosina. 

 

 

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Sirve: 2 porciones

El cereal de arroz crujiente puede utilizarse en una variedad de recetas. Combinado con el sabor de la mantequilla de maní, este es un gran aperitivo o postre.

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Sirve: 12 Porciones

Estas "galletas” son más rápidas de hacer puesto que no hay necesidad de hornear. Estas galletas son un sabroso manjar con grano entero de avena y mantequilla de maní.

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Sirve: 18 porciones
Frutas enlatadas son una buena adición para cualquier comida. Así que manténgala a mano. Utilice damascos enlatados como deliciosos postres o cobertura para cualquier postre.
 
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Sirve: 6 Porciones

¡El cereal no es sólo para el desayuno! La sémola de cocimiento rápido se utiliza en esta receta para un plato principal. La sémola de cocimiento rápido está hecha de trigo molido y está cargada con hierro.

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Sirve: 4 Porciones

Disfrute de los dulces con moderación. Estas galletas se hacen con sémola y son rápidas y fáciles de preparar.

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Sirve: 12 porciones